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  • 瑜伽的好处及每日练习指南

    孙俪说：“我练瑜伽，并不期待第二天瘦了多少，而是当我50岁的时候，看上去仍像30岁，所以锻炼的初衷不仅仅是为了给别人看，而更多是为了做一个经得起岁月考验的人”年龄只是符号 把生活调到喜欢的频道那么，在不同的日子里，我们应该如何选择适合的瑜伽练习呢？以下是一些建议：周一：开始新的一周，可以选择一些具有...

    2024年11月06日更新

  • 瑜伽的好处及每日练习指南

    孙俪说：“我练瑜伽，并不期待第二天瘦了多少，而是当我50岁的时候，看上去仍像30岁，所以锻炼的初衷不仅仅是为了给别人看，而更多是为了做一个经得起岁月考验的人”年龄只是符号 把生活调到喜欢的频道那么，在不同的日子里，我们应该如何选择适合的瑜伽练习呢？以下是一些建议：周一：开始新的一周，可以选择一些具有...

    2024年10月20日更新

  • 梵易瑜伽.普拉提-企业文化介绍

          安吉馆科德分馆安吉馆地址:安吉万达广场金街17栋106-107铺电话:0771-2839089科德分馆地址:科德西路13号云丰瑞景酒店旁电话:0771-563908903

    2024年10月20日更新

  • 拥抱自然，舒展身心——户外瑜伽之旅

    在阳光的轻抚下，于绿草如茵的大地之上，铺开那柔软的瑜伽垫。微风轻拂，鸟儿欢唱，仿佛大自然都在为这一场身心的修行欢呼感受着大地的温暖，呼吸着清新的空气，每一个伸展，每一次扭转，都与自然的韵律相融合。天空是无尽的穹顶，大地是坚实的依靠。在户外瑜伽中，重新连接自我与这广袤的世界。放下束缚，找到内在的平和与...

    2024年10月20日更新

  • 零基础瑜伽教练培训班全美RYT200小时（2024年11月中旬开班招生中…2024年最后一期！）

    纵然有人从瑜伽体式上得到了练习后的效果，但对瑜伽哲学却无从参详，那些对外在已经获得满足的练习者，不断寻求内心的升华，这无疑对瑜伽练习提出了更高的要求。不论你是初学者还是瑜伽老鸟，都应该给自己一次获得完整、系统的瑜伽哲学与根基性质的瑜伽技能培训，在以后的练习路上少走弯路，减少受伤机率、提升更快。也许你...

    2024年10月20日更新

  • 梵易瑜伽|空中瑜伽教培班火热招生中

    空中 瑜伽 Air Yoga 空中瑜伽，又称反重力瑜伽。它利用空中吊床完成伸展、缠绕、倒立等体式，是一个汲取瑜伽、舞蹈、普拉提于一身的崭新流派。通过空中吊床的辅助，让我们的肢体得到全方位、多角度的伸展放松 它是一个能让你提升工资的课程 它是一个让你美到停不下来的课程 它是一个让你完成自我突破的课程…...

    2024年10月15日更新

  • 普拉提大器械全能培训班《五天全能系统培训班》、《三天核心床技能班》

    普拉提大器械全能培训班 招生对象 1.热爱普拉提并且期望成为教练的您 2.想要丰富教学课程种类的教练 3.想要在基础教学中进阶的教练 4.在教学中进入瓶颈期，有目标但没有合理性规划的教练 5.普拉提爱好者可以通过学习，进行更安全更有效的训练 培训导师简介 Brief introduction of ...

    2024年10月15日更新

  • 年前躺瘦5-10斤，你敢不敢挑战！

    //////////////////////掐指一算距离过年还有不到一个月的时间啦看看手臂上的拜拜肉肚子上一圈圈的“游泳圈”大腿上松松软软的肉肉这样的自己怎么能回家见人啊●●●●●如果现在告诉你在年前可以快速掉秤真正实现躺着就能瘦轻松减肥不是梦你的第*反应这到底是不是真的啊？是真的，是真的，是真的！...

    2024年10月15日更新

  • 年前躺瘦5-10斤，你敢不敢挑战！

    //////////////////////掐指一算距离过年还有不到一个月的时间啦看看手臂上的拜拜肉肚子上一圈圈的“游泳圈”大腿上松松软软的肉肉这样的自己怎么能回家见人啊●●●●●如果现在告诉你在年前可以快速掉秤真正实现躺着就能瘦轻松减肥不是梦你的第*反应这到底是不是真的啊？是真的，是真的，是真的！...

    2024年10月14日更新

  • 梵易瑜伽普拉提·约课签到通知

    yoga梵易瑜伽约课签到通知小雪已过，大雪未至天气渐冷，冬意已起寒冷的天气也劝退不了大家对瑜伽的热情在寒冷的天气里不想让冷意对大家冻手冻脚各位伽人可以适当的增加练习的频率多约课，勤习练还没关注约课宝的伽人们会错过约课宝的上课提醒功能这个功能起到的作用就是提醒伽人们不要错过自己预约的瑜伽课程哦！在锻炼...

    2024年10月14日更新

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