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  • 2023年最后一期教培开班12月开班了！零基础瑜伽教练培训班（尚有余位，抓紧报名~）

    纵然有人从瑜伽体式上得到了练习后的效果，但对瑜伽哲学却无从参详，那些对外在已经获得满足的练习者，不断寻求内心的升华，这无疑对瑜伽练习提出了更高的要求。不论你是初学者还是瑜伽老鸟，都应该给自己一次获得完整、系统的瑜伽哲学与根基性质的瑜伽技能培训，在以后的练习路上少走弯路，减少受伤机率、提升更快。也许你...

    2025年01月07日更新

  • 普拉提大器械全能培训班《五天全能系统培训班》、《三天核心床技能班》（2024年12月开班招生中…）

    -普拉提大器械全能培训班招生对象1.热爱普拉提并且期望成为教练的您2.想要丰富教学课程种类的教练3.想要在基础教学中进阶的教练4.在教学中进入瓶颈期，有目标但没有合理性规划的教练5.普拉提爱好者可以通过学习，进行更安全更有效的训练培训导师简介Brief introduction of trainin...

    2025年01月07日更新

  • 年前享瘦，过年惊艳

    年前享瘦，过年惊艳

    2025年01月06日更新

  • 千万不要来梵易瑜伽减肥，我怕你被风吹走

    快过年啦，你们的减肥日记是不是这样的？早上：一个鸡蛋+一杯牛奶中午：一份沙拉晚上：一大盆水果宵夜：疯狂刷手机看骑手小哥带着自己的烧烤、火锅+奶茶到哪里了这样子的减肥一点效果都没有因为你们不知道自己是不是真的胖有一种胖是“湿气”惹的祸湿胖会导致面部松弛、精神倦怠腰身臃肿、头发出油喝了还渴、痘痘频发看看...

    2025年01月06日更新

  • 别让未来瘦瘦的你，讨厌现在胖胖的你！

    过年了想象一下这样一幅画面当你去亲戚家做客每个见到你的亲戚反反复复都问同一句话“你是不是瘦了？”是不是很开心嘴角的笑是不是压都压不下去就算是这样表面上还是要装的云淡风轻回答者亲戚的问题“真的啊，没有吧”啥感觉，是不是就一个字爽！！！正畅想着美好的画面，一照镜子，就看到了自己圆圆的脸庞；一低头，正好对...

    2025年01月06日更新

  • 陆续会员都来参加刮刮乐啦，心动不如行动哦！

    2025年01月06日更新

  • 龙年刮刮乐，越刮越快乐

    2025年01月06日更新

  • 零基础瑜伽教练培训班全美RYT200小时（全年循环开班招生中。。。）

    纵然有人从瑜伽体式上得到了练习后的效果，但对瑜伽哲学却无从参详，那些对外在已经获得满足的练习者，不断寻求内心的升华，这无疑对瑜伽练习提出了更高的要求。不论你是初学者还是瑜伽老鸟，都应该给自己一次获得完整、系统的瑜伽哲学与根基性质的瑜伽技能培训，在以后的练习路上少走弯路，减少受伤机率、提升更快。也许你...

    2025年01月05日更新

  • 别让未来瘦瘦的你，讨厌现在胖胖的你！

    过年了想象一下这样一幅画面当你去亲戚家做客每个见到你的亲戚反反复复都问同一句话“你是不是瘦了？”是不是很开心嘴角的笑是不是压都压不下去就算是这样表面上还是要装的云淡风轻回答者亲戚的问题“真的啊，没有吧”啥感觉，是不是就一个字爽！！！正畅想着美好的画面，一照镜子，就看到了自己圆圆的脸庞；一低头，正好对...

    2025年01月05日更新

  • 躺着享瘦是一种怎样的感觉？

    /////你还记得你减肥失败了多少次了吗早餐一份酸奶碗中餐一份白人饭晚餐一盆草+一丁点的酱汁自我欺骗这些草也很有味道这样的苦哈哈节食减肥，没瘦下来多少不说，还容易让低血糖、肠胃炎等疾病找上你跟着健身教练执行减肥计划每天哐哐健身不说还要继续重复上面说的一日三餐这样的减肥计划让你每天的体力不仅不支还会让...

    2025年01月05日更新

  • 龙年刮刮乐，越刮越快乐

    2025年01月05日更新

  • 零基础瑜伽教练培训班全美RYT200小时（全年循环开班招生中。。。）

    纵然有人从瑜伽体式上得到了练习后的效果，但对瑜伽哲学却无从参详，那些对外在已经获得满足的练习者，不断寻求内心的升华，这无疑对瑜伽练习提出了更高的要求。不论你是初学者还是瑜伽老鸟，都应该给自己一次获得完整、系统的瑜伽哲学与根基性质的瑜伽技能培训，在以后的练习路上少走弯路，减少受伤机率、提升更快。也许你...

    2025年01月05日更新

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