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  • 玩转减肥底层逻辑，让你享瘦就瘦，胖了还能瘦

    减肥，是一场持久战，想要节食，结果越节越肥，想要锻炼，结果腿越练越粗，你连减肥的底层逻辑都不懂，那么你又怎么能谈减肥呢？搞懂减肥3大底层逻辑，你想不瘦都难01-控制热量摄入-都说减肥七分靠吃，三分靠运动。正确的饮食，是减肥成功的重要途径。我们都知道，人们通过饮食摄入能量，维持机体的正常活动。因此为了...

    2024年05月13日更新

  • 男士躺瘦1小时减重1.6斤！

    2024年05月13日更新

  • 放“4”宠爱，2024年宠粉节即将闪亮登场，敬请期待！

    2024年05月13日更新

  • 零基础瑜伽教练培训班全美RYT200小时（2024年5月开班招生中…）

    纵然有人从瑜伽体式上得到了练习后的效果，但对瑜伽哲学却无从参详，那些对外在已经获得满足的练习者，不断寻求内心的升华，这无疑对瑜伽练习提出了更高的要求。不论你是初学者还是瑜伽老鸟，都应该给自己一次获得完整、系统的瑜伽哲学与根基性质的瑜伽技能培训，在以后的练习路上少走弯路，减少受伤机率、提升更快。也许你...

    2024年05月13日更新

  • 清明时节|春季瑜伽养生指南

    清/中/国/传/统/二/十/四/节/气/Traditional Chinese 24 solar terms明芳菲万物春雨落万家门?QINGMING?清明是我国传统的重大春祭节日，扫墓祭祀缅怀先祖，是中华民族自古以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可以促进家族成员乃至民族的凝...

    2024年05月13日更新

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    2024年05月13日更新

  • 第二届女神宠粉节开始啦！

    2024年05月13日更新

  • 梵易瑜伽·普拉提科德分馆启幕

    我们共同走过了6年的春秋岁月用72个月的时间见证着你的脱变用2190天成就更好的彼此感谢一直以来支持梵易瑜伽·普拉提的伽人们因为你们的认可和喜爱才有了今天的梵易·PART.01场馆介绍科德分馆概念图科德分馆占地面积300平方米，共有9间教室，在这里我们将为您提供*专业舒适的瑜伽&普拉提馆，在...

    2024年04月23日更新

  • 梵易瑜伽·普拉提科德分馆启幕

    我们共同走过了6年的春秋岁月用72个月的时间见证着你的脱变用2190天成就更好的彼此感谢一直以来支持梵易瑜伽·普拉提的伽人们因为你们的认可和喜爱才有了今天的梵易·瑜伽普拉提2024年新店计划正式启动梵易瑜伽·普拉提科德分馆即将与大家见面地址：科德西路13号（云丰瑞景酒店旁）PART.01场馆介绍科德...

    2024年04月23日更新

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    2024年04月23日更新

  • 普拉提大器械全能培训班《五天全能系统培训班》、《三天核心床技能班》（2024年5月开班招生中…）

    普拉提大器械全能培训班招生对象1.热爱普拉提并且期望成为教练的您2.想要丰富教学课程种类的教练3.想要在基础教学中进阶的教练4.在教学中进入瓶颈期，有目标但没有合理性规划的教练5.普拉提爱好者可以通过学习，进行更安全更有效的训练培训导师简介Brief introduction of training...

    2024年04月23日更新

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